Piloxing


PILOXING



Il piloxing è un entusiasmante programma fitness che unisce il meglio del pilates e della boxe in un allenamento ad intervalli ad alto impatto che implica l'ultimo SSP di guantini con dei piccoli sovraccarichi di 250 gr su ogni mano, per l'allenamento delle braccia e la massimizzazione del lavoro cardiovascolare.


ATTIVITÀ SPORTIVITY



Piloxing ha tre formati di lezione: piloxing SSP: interval training di pilates boxe e danza che si pratica a piedi nudi. • piloxing BARRE: pilates e boxe alla barra di danza classica. • piloxing KNOCKOUT: pilates, boxe e allenamento funzionale, solo per questo è previsto l'utilizzo delle scarpe in quanto ci sono esercizi pliometrici ad alto impatto.

In Sportivity vi sarà la Dott.ssa Marianna Germinario Owner @ INCORPORESANO LAB, Laurea In Scienze e Tecnologie Alimentari Laurea in Scienze Motorie, Personal Trainer Federazione Italiana Fitness, Personal Trainer Federazione Italiana Pesistica e Piloxing Elite Star il Piloxing SSP che terrà lezioni di Piloxing SSP presso il padiglione Fitness.